8对护理者的提示

糖尿病预测
作者:林赛·瓦霍维克
2014年3月

糖尿病的诊断是势不可挡的。作为护理人员,我们要支持我们所爱的人,帮助他们享受尽可能健康的生活。但最好的方法是什么?我们与卫生保健提供者和曾到过那里的人的专家进行了交谈,以了解哪些是有用的,哪些是应避免的。

现在开始你的教育

任何诊断都有学习曲线。你成为爱人盟友的第一步也是最好的一步是为自己提供教育,山塔努迪说,MD在玛丽的中心,一个华盛顿,D.C.低收入家庭医疗和社会服务中心。

有些人认为糖尿病“不是什么大问题”,或者,交替地,这是死刑,所以了解事实是很重要的。“作为医生,我们试图揭穿[误解],但是来自一个值得信赖的家庭成员或朋友的信息是非常强大的,”努迪说。“[糖尿病是]你可以活很长时间,健康的生活,通过管理它。”

你可以问你所爱的人的医疗保健提供者在哪里可以学到更多,包括书,在线社区,支持小组,以及美国糖尿病协会的www.zxmbj.com必威首页等网站。

学习曲线可能很陡,Stacey Simms说,他9岁的儿子,本尼七年前被诊断为1型,但她说这对她和他来说是可以控制的。西姆斯说:“我的建议是深呼吸,认识到开始是最糟糕的。”“现在这只是我们的日常生活,它也会成为你的,betway首页最终。”

花点时间

你可以一点一点地学习和改变,避免因爱人的糖尿病而重修你的生活。

杰西Gruman,博士学位,应该知道。她是一位心理学家,五次癌症幸存者,写了一本关于应对新诊断的书:余震:当医生给你或你爱的人一个毁灭性的诊断时该怎么办?.她建议给自己和你的爱人一次时间来消化这些信息。“人们感到震惊,他们觉得自己的生活在这些惊天动地的方式中发生了变化,”她说。“随着我们了解的更多,随着时间的推移,当我们调整时,当我们做决定时,我们的感觉改变了很多。”

所以不要急于让你的爱人(或你自己)从哀悼变为接受。不是说,“明天你不会有这种感觉的,”这样说也许更有帮助,“这真的很可怕。你最担心的是什么?

鼓励自理,但不要成为害虫

在检查某人的健康和杰拉尔德·施特劳斯之间有一条很好的界线,博士学位,退伍军人事务(VA)医疗保健系统的心理学家,称之为“流产的帮助”——也被称为唠叨。

“尽管人们真的想帮助他们所爱的糖尿病患者,这适得其反,只会让人们朝相反的方向跑,”他说。不要纠缠:解释一下你会感激你所爱的人做什么。施特劳斯建议与医疗保健提供者或糖尿病护理团队一起扮演这些要求的角色,以确保你的方法得到很好的接受。

当然,有了孩子,你必须监督,所以权衡一下他们自己能应付多少,Anne Doyle建议,糖尿病预测阅读小组成员。她的女儿都患有1型糖尿病。“一次给他们一个任务,给他们时间去取得成功,”她建议。“如果你看到孩子在挣扎,也要准备好承担他们的一些责任。”

未成年和未成年儿童往往需要父母的监督,以保持照顾的一致性。

一起更改

你所爱的人的诊断可能意味着改变一些生活方式。独自经历这一切可能会感到孤立,那么,为什么不作为一个团队或家庭一起做出改变呢?一起开始锻炼,或者一起寻找适合糖尿病的食谱,然后一起烹饪和食用。

努迪说:“很多改善糖尿病患者护理的事情实际上对每个人都有好处。”“总比一个人去好。”努迪知道这一点:他帮助他妈妈治疗了她的2型糖尿病。

设定小目标

采取循序渐进的方法是改变生活方式的最简单方法,伊丽莎白Koustis说研发部,LD,弗吉尼亚州的做一些小事情,比如饭后散步,可以改善血糖和整体糖尿病管理,并允许您查看结果并根据需要重新评估。“我认为这对病人很有激励作用,他们可以继续前进,”库斯蒂斯说。

只有当你真的很认真的时候才提供帮助。说“让我做任何能帮你的事”是如此的宽泛,大多数人不会接受你的。所以要具体说明你能帮助什么,只有在你真正能提供帮助的时候,格鲁曼说。她说:“没有比请求帮助然后拒绝更困难的了。”你能载你的爱人去看医生吗?那就说出来吧,我会很感激的。

与糖尿病护理团队合作

如果你的爱人同意,一起参加医生预约和糖尿病教育课程。Nundy建议听取医疗服务提供者和患者的意见,插嘴你所知道的,提出问题,帮助你所爱的人尽可能得到最好的照顾。包括确保医疗团队的完整性,包括,说,营养师或心理健康顾问,如果需要的话。

“医生通常不知道患者的药物有问题,或者(不知道)不能遵守饮食计划,病人往往不愿意与医生分享这些信息,或者只是对他们的护理感到不知所措,”努迪说。“护理者只需聆听并与医生分享,就可以为他们的亲人鼓吹,然后相信他们能做出正确的决定来反映他们所爱的人的需要。

为自己寻找支持

做一个护理者最好的方法就是照顾好自己,也一样。“病人不仅感到压力,但我认为重要的是要解释护理者能够感受到压力,”Kathryn Leciejewski说,药学博士BCACP,他在弗吉尼亚州的施特劳斯和库斯蒂斯工作。“承认它有助于应对它。”如果你能为护理者找到一个支持小组,好多了。Kara Wilson在儿子出生后结识了其他患有糖尿病的孩子的父母,艾萨克2012年被诊断为1型糖尿病。威尔逊说:“结识那些正经历着与你完全相同的事情的人,会有很大帮助。”“我们需要相互拥抱,并在彼此提供的支持中获得安慰。”

访问糖尿病预测更多关于糖尿病新手的文章。

  • 上次审查日期:2014年7月29日
  • 上次编辑时间:2016年11月21日

文章来自糖尿病预测杂志:

糖尿病预测